VOTRE PSYCHOLOGUE A LEGUEVIN
Un psychologue est un professionnel formé à l’université, titulaire d’un master 2 avec une spécialisation. Il effectue des psychothérapies individuelles ou collectives, en cabinet ou en institution. Sa formation l’amène à être également suivi par un psychologue avec lequel il effectue une supervision régulière.
Habituellement, on consulte un psy quand « ça ne va pas ». La démarche peut être mûrement réfléchie, mais il arrive aussi
que le contexte soit oppressant et qu’un rendez-vous devienne une nécessité.
Durant des siècles, l'enfant était considéré comme "un adulte en miniature capable d'assimiler un savoir-faire pour l'exercer puis le transmettre à son tour". Aujourd'hui il est considéré comme une personne à part entière pris dans l'étau des vœux contradictoires des adultes, de la société:
- se conformer aux normes de développement établies sans considérer son rythme ni les difficultés qu'il peut éprouver dans son existence
- lui souhaiter son bonheur en étant à l'écoute de ce qu'il exprime, de ce qu'il demande, alors qu'il ne sait pas lui même ce qu'il veut. extrait d'Hélène Deltombe
L'enfant, le jeune, n'est pas un patient "classique. Il ne vient pas, très souvent, de sa propre initiative et ne s'exprime pas d'emblée par la parole.
L'utilisation du jeu, du dessin comme moyens d'expression libre permet la libre association.
LA PSYCHOTHERAPIE C’EST QUOI ?
La psychothérapie est un processus qui a pour but de conduire au changement et qui s’inscrit dans la relation entre le patient et son thérapeute dans un espace de confiance et dans un cadre neutre et bienveillant.
La psychothérapie est un espace d’écoute et de parole protégé par le secret professionnel dans lequel enfants et familles peuvent verbaliser les difficultés sans crainte d’être jugé.
Le premier entretien est un « état des lieux », plus qu' une évaluation de la situation, c'est une anamnèse reprenant le développement de l'enfant et la dynamique familial. Je cherche à comprendre quelle est votre demande, celle de l'enfant, quelles conséquences ont les symptomes sur la famille. Ensemble nous définissons le mode l'accompagnement psychologique, les points que nous ferons. J'instaure un cadre, espace dans lequel l'enfant peut s'exprimer sans crainte sous couvert de la confidentialité qui m'incombe. C'est le lieu de l'enfant ou du jeune.
Des espaces sont aménagés pour les parents après quelques suivis afin de faire le point de la situation.
Rencontrer un psychothérapeute :
C’est avant tout trouver un lieu d’écoute et de parole où il est possible de s' exprimer librement. Dans ce cadre, le thérapeute accueille la parole sans jugement et sous le sceau de la confidentialité. Il vous permet d’accéder ainsi à un dialogue libre.
COMMENT LES AIDER?
Reconnaitre son trouble
Reconnaitre les difficultés d'apprentissage est une chose mais l'enfant est surtout un être social enclin à des affects qui peuvent venir le suberger. Il est essentiel de l'aider à faire face à ses peurs (ne pas être à la hauteur, le regard de l'enseignant, des camarades), à ses colères face aux incompréhensions auxquelles il se heurte, à ses tristesses (face aux difficultés qui mobilisent beaucoup d'énergie, au manque de reconnaissance du travail fournit, de ne pas être l'enfant idéal ...). L'estime de soi est souvent diminuée et pourra être renforcée par quelques gestes simples.
L'estime de soi
- Être à l'écoute de ses difficultés, l'encourager, être patient
- S'informer et informer
- Souligner les qualités et les domaines de compétences
- Lui lire les énoncer, les reformuler pour s'assurer de sa compréhension. En cours utilisation possible d’audiophone
- Utiliser des exercices à trous pour éviter de copier des textes trop longs
- Lui apprendre à extraire les mots clés, l'idée principale pour aller à l'essentiel
- Privilégier la lecture à deux lecteurs
- Autoriser la lecture avec un guide (règle) afin de bien visualiser les lignes
- Colorier les lignes avec des couleurs différentes
LA MÉMOIRE
L'aider à trouver des stratégies visuelles (images, graphiques) :
- Certains retiennent mieux ce qu'ils entendent : réciter à haute voix, s'enregistrer sur dictaphone
- Utiliser des moyens mnémotechniques
- D'autres ont besoin de bouger, de mimer, le mouvement permet d'évacuer les émotions et se recentrer
- Il est possible d'utiliser plusieurs stratégies à la fois